What is Ajwain

It is a herbaceous plant in the Apiaceae family. Ajwain, also known as Ajwain Seeds, is a medicinal plant native to India. These small seeds have a bitter and pungent taste and are commonly used in Indian cooking and traditional medicine. Ajwain seeds contain a small amount of thymol, known as ajwain oil, which

This Content Sponsored by Buymote Shopping app

BuyMote E-Shopping Application is One of the Online Shopping App

Now Available on Play Store & App Store (Buymote E-Shopping)

Click Below Link and Install Application: https://buymote.shop/links/0f5993744a9213079a6b53e8

Sponsor Content: #buymote #buymoteeshopping #buymoteonline #buymoteshopping #buymoteapplication

8 Amazing Health Benefits of Ajwain

Ajwain is a good source of nutrients.
Ajwain seeds and their oil have a lot of nutritional value, containing protein, fat, minerals, fiber, and carbohydrates.

Rich in polyphenols.
Ajwain contains natural plant chemicals called polyphenols, such as saponins, glycosides, flavonoids, and phenols. Helps protect against heart disease, diabetes, and some cancers.

Has antimicrobial properties.
Boosts the immune system, fights infection, and helps prevent the growth of bacteria.

Reduces coughs and colds.
Thymol, which is present in thyme, has anti-inflammatory properties. Its anti-inflammatory properties protect against colds, stuffy noses, and chest congestion.

Helps reduce inflammation.
Thyme contains compounds that help reduce joint pain and swelling.

Improves heart health.
Thyme helps prevent calcium from entering the heart cells. Due to this, the blood vessels relax and dilate. Due to this, blood pressure is reduced, which is a major risk factor for heart attack and stroke.

Helps dissolve kidney stones.
Thyme has antilithiatic properties. The antilithiatic property helps in preventing the deposition of calcium oxalate and calcium phosphate and prevents the formation of kidney stones.

Helps in digestion.
The active enzymes, thymol, in ajwain help in the secretion of gastric juice which improves digestion. This helps in getting rid of stomach pain, gas, acidity, gas and heartburn caused due to indigestion.

Ajwain seeds regulate blood pressure levels. They stimulate metabolism and promote weight loss.

Ajwain seeds are anti-inflammatory and are known to provide relief from inflammatory conditions like arthritis.

Their digestive properties work in indigestion, bloating and gas.

Ajwain seeds have antibacterial and antifungal properties which protect oral health.

They are known to provide relief from respiratory problems like cough, cold and congestion.

This Content Sponsored by Buymote Shopping app

BuyMote E-Shopping Application is One of the Online Shopping App

Now Available on Play Store & App Store (Buymote E-Shopping)

Click Below Link and Install Application: https://buymote.shop/links/0f5993744a9213079a6b53e8

Sponsor Content: #buymote #buymoteeshopping #buymoteonline #buymoteshopping #buymoteapplication

അയമോദകത്തിൻ്റെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ

എന്താണ് അയമോദകം

Apiaceae കുടുംബത്തിലെ ഒരു സസ്യസസ്യമാണിത്. അയമോദക സീഡ്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന അജ്‌വെയ്ൻ ഇന്ത്യയിലെ ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ്. ഈ ചെറിയ വിത്തുകൾക്ക് കയ്പേറിയതും തീക്ഷ്ണവുമായ രുചിയുണ്ട്, അവ സാധാരണയായി ഇന്ത്യൻ പാചകത്തിലും പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അജ്‌വൈൻ വിത്തുകളിൽ അജ്‌വെയ്ൻ ഓയിൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ അളവിൽ തൈമോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്,

This Content Sponsored by Buymote Shopping app

BuyMote E-Shopping Application is One of the Online Shopping App

Now Available on Play Store & App Store (Buymote E-Shopping)

Click Below Link and Install Application: https://buymote.shop/links/0f5993744a9213079a6b53e8

Sponsor Content: #buymote #buymoteeshopping #buymoteonline #buymoteshopping #buymoteapplication

അയമോദകത്തിൻ്റെ 8 അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

അയമോദകം പോഷകങ്ങളുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ്.
അജ്‌വെയ്ൻ വിത്തുകൾക്കും അതിൻ്റെ എണ്ണയ്ക്കും ധാരാളം പോഷകമൂല്യമുണ്ട്, ഇതിൽ പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, ധാതുക്കൾ, ഫൈബർ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പോളിഫെനോളുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്.
അജ്‌വെയ്‌നിൽ പോളിഫെനോൾസ് എന്ന പ്രകൃതിദത്ത സസ്യ രാസവസ്തുകളായ സാപ്പോണിനുകൾ, ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ഫിനോൾസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, ചില ക്യാൻസറുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അണുബാധയ്ക്ക് എതിരെ പേരാടുന്നു, ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ചയെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചുമയും ജലദോഷവും കുറയ്ക്കും.
അയമോദകത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തൈമോളിൽ രോഗാപതിരോധ ശേഷി ഉള്ളതാണ്. ഇതിൻ്റെ ആൻ്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ജലദോഷം, അടഞ്ഞ മൂക്ക്, നെഞ്ചിലെ തിരക്ക് എന്നി അസ്വസ്ഥകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.

വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
സന്ധിവേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ അയമോദകത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
ഹൃദയത്തിൻ്റെ കോശങ്ങളിലേക്ക് കാൽസ്യം പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയാൻ അയമോദകം സഹായിക്കുന്നു. ഇതുമൂലം രക്തക്കുഴലുകൾ വിശ്രമിക്കുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതുമൂലം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും, ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രധാന അപകട സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൂത്രാശയത്തിലെ കല്ലുകൾ മാറാൻ സഹായിക്കും.
ആൻ്റിലിത്തിയാറ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടി അയമോദകത്തിൽ ഉണ്ട്. കാൽസ്യം ഓക്‌സലേറ്റ്, കാൽസ്യം ഫോസ്ഫേറ്റ് എന്നിവയുടെ നിക്ഷേപത്തെ തടയുകയും വൃക്കയിലെ കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നത് തടയാൽ ആൻ്റിലിത്തിയാറ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടി സഹായിക്കുന്നു.

ദഹനത്തെ സഹായിക്കും.
അജ്‌വൈനിലെ സജീവ എൻസൈമുകൾ, തൈമോൾ, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിൻ്റെ സ്രവത്തെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ദഹനക്കേടുമൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറു വേദന, ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി, ഗ്യാസ്, നെഞ്ചെരിചിൽ എന്നിവ ഇല്ലാത്താക്കുന്നു.

അയമോദക വിത്തുകൾ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. അവ മെറ്റബോളിസത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അയമോദക വിത്ത് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്, സന്ധിവേദന തുടങ്ങിയ കോശജ്വലന അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ അവ അറിയപ്പെടുന്നു.

ദഹനക്കേട്, ശരീരവണ്ണം, ഗ്യാസ് എന്നിവയിൽ അവയുടെ ദഹന ഗുണങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അയമോദക വിത്തുകൾക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് വായുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു.

ചുമ, ജലദോഷം, തിരക്ക് തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ ആശ്വാസം നൽകാൻ അവ അറിയപ്പെടുന്നു.

This Content Sponsored by Buymote Shopping app

BuyMote E-Shopping Application is One of the Online Shopping App

Now Available on Play Store & App Store (Buymote E-Shopping)

Click Below Link and Install Application: https://buymote.shop/links/0f5993744a9213079a6b53e8

Sponsor Content: #buymote #buymoteeshopping #buymoteonline #buymoteshopping #buymoteapplication